無意識下の噛みしめは200kgの力が持続的に歯、歯肉、顎関節、咀嚼筋、表情筋、頭蓋、頸部等に加わります！

現在歯科医師は全国で約100,000人程います。
この内噛みしめが歯科的に悪さをしていると気が付き始めた方が約1,000人程います。何とまだ1％です

1,000人のほぼ統一された意見で、

虫歯・歯周病は、実は細菌が原因のものが30％、噛みしめの力が原因のものが70％と言われています。

一生懸命ブラッシング、フロスをしているのに、又虫歯になったり、歯周病が悪化したりするのは噛みしめが解決されていない為です。

但し気が付き始めた1,000人の歯科医師のほとんどが、噛みしめを解除する方法がわからないのが現状です！
多分全国に100人いるかどうかです。

私はどうして噛みしめるのか？どうやって噛みしめを治すのか？25年かかりましたが治すことができる様になりました。

答えは全て患者さんが知っています。

真摯に患者さんに向き合い、そしてお話を聞き、筋肉を触診し、お口の中を拝見し、そして考えるという当たり前の医療をしてきたおかげだと自負しています。

もうすぐ「歯医者が書いた歯医者に行かなくてすむ本」が出版されます。

そこにセルフケアーについて詳しく述べています。